#lunedì consapevole

“Essere consapevoli di ciò che si prova dentro di sé
senza sentirsi sbagliati,
é il passo fondamentale per essere padroni di se stessi”.

A. Schopenhauer

E se mi amo profondamente e mi accetto profondamente
qualunque cosa io senta, provi,
– così come amerei un figlio piccolo e bisognoso –
potrò davvero crescere in ogni situazione della mia vita.

Oggi, prenditi cura di te
come un/a bambino/a:
ascoltati, coccolati, amati, gioca, nutriti, vestiti,
come faresti con te se fossi piccolo e bisognoso di cure amorevoli.

Lo siamo sempre
tutti.

Un abbraccio alle tue ore,

Marianna