lunedì #consapevole per scelta

Ci sono molti modi per alimentare la consapevolezza.
Il cibo è uno di questi.
Il nutrimento che scegliamo,
come lo cuciniamo,
come lo mangiamo lasciando che ci trasformi.

Oggi ti invito a leggere l’etichetta nascosta
delle tue scelte alimentari: che impatto ha nel mondo
questo cibo? Come agisce in me? Perché lo scelgo?
E ancora: come trasformo questi alimenti?
Come lascio che essi trasformino me?

Il rito del pasto è un luogo di rivelazioni!

Sii presente
dalla scelta in poi.

Sii presente.

Alimenta la consapevolezza
alimentandoti.
Non c’è niente di più potente
di un atto semplice fatto con presenza.

Dio – qualunque sia il tuo Dio! –
si manifesta sempre, ovunque.
Non ha giorni di precetto e ore più sacre.

Apri la porta
sempre e ovunque.

“… sta tra le pentole, in cucina” (Teresa d’Avila)

Buon Giorno Nuovo,

Marianna