mercoledì #riposa nell’essenziale

Alcuni dicono che la tecnica nella meditazione sia un inutile artificio.
Io credo fermamente che la tecnica sarà inutile quando arriveremo a vivere pienamente l’istante come manifestazione del Vero. Ognuno con i suoi tempi.

Nel mentre, ora che ancora abbiamo bisogno di acqua per dissetarci, usiamo contenitori per dare forma
a questo liquido vitale e goderne.

La tecnica è un mezzo – il bicchiere – e non il fine, ovviamente.
Il giusto equilibrio è sempre la discrimine tra un tecnicismo arido che pretende di catturare l’Istante e la libertà interiore che viene rapita dall’Ora.
È un percorso.

Stamattina, per esempio, ero sul mio cuscino, avevo cominciato con la respirazione, l’attenzione al corpo e… i bambini mi hanno chiamata per stare con loro a letto.
Non c’era più la tecnica (postura, respirazione ecc.) ma non è venuto meno il lancio della freccia verso le profondità, proprio in quell’abbraccio caldo, reale, vitale.
Dio (qualunque sia il vostro) è nei giorni.
È il pane essenziale.
Pane, dunque quotidianità.

Buon riposo nell’essenziale,

Marianna