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Meditare ci permettedi cogliere l’essenzialedella vitanella nostra vita.Ci da l’opportunitàdi sceglierela parte migliore. Buon Giorno di domenica 🎁

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Ogni tanto ricordati di prendere un appuntamento speciale con te stesso.Un momento tuoche ricarichi il tuo cuoreillumini il tuo voltoe riempia le tue manidi vita da donare. La meditazione è un appuntamento specialeche ti permette poidi vivere in maniera speciale tutto.Anche un caffè con te! Buon Giorno di sabato 🎁

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Mille volti al mio volto (da Marianna Manzullo, Io sono. Declinata in mille modi, Albatros) Sono la donna amata. La rosa e la ciliegia, la donna perduta e la tradita, la rondine dall’ala spezzata. La morente sono e l’uccisa. La spiga falciata. Sono la donna di fronte e quella accanto. Sono la rossa dal passo […]

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“Non è quello che sei,né quello che sei stato,ciò che Dio vedecon i suoi occhi misericordiosi,bensì ciò che tu potresti essere”. La nube della non-conoscenza Buon Giorno 🎁

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🎯 La meditazione ci aiuta a guarire la memoria. “La memoria imprime un carattere determinante ai lineamenti della nostra  personalità, pur non esaurendola. (…) é un automatismo naturale ma complesso.Essa non si inscrive soltanto nella sfera mentale, ma è anche di natura psichica e fisica.Tracce di tutte le esperienze passate si sono depositate in tutte […]

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Non si arriva alla Gioiasenza la fatica di un viaggioche prevedetutte le sfumature possibili. Buon Giorno di Domenica

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Il linguaggio veicola i nostri pensierie i pensieri possono esseresapientemente coltivatiper creare la realtà della nostra vita.Si dice che“la bocca parla dalla pienezza del cuore”,dunque facciamo attenzioneperché le nostre paroleci rivelanoa noi stessi, prima che agli altri.Un vocabolario carico di volgaritàè la cartina tornasoledi una rabbia che non siamo in grado di gestire, ad esempio.Ma […]

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Per entrare in meditazioneè necessario imparare a diveniretestimoni dei propri pensieri.Non si è più identificati con il logoranterimuginare della menteo con le sue fughe ansiogene al futuroe i suoi languidi blocchi al passato.Affinando l’arte della consapevolezzasi diviene (in un lavoro mai esauribile)come il cielo.Arriva il sole, la pioggia, il ventoil cielo è sempre cielonon si […]

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C’è una espressione meravigliosanel Catechismo della Chiesa Cattolicaal n. 2705,lì dove si parla della meditazione.Si afferma che nella meditazione ci si aiuta abitualmente in molti modi, tra i tanti c’è “il grande libro della creazione”.È proprio questa l’esperienzafatta tante volte(e ieri mattina più recentemente)nel meditare in mezzo alla natura.Ogni albero è un messaggio.Ogni fiore un invito.Ogni […]

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Una regola della crescita interioreafferma chequando siamo sulla strada giustaDio conferma all’esternociò che ha sussurrato all’interno.E allora tutto sembra muoversiaffinché noi compiamola nostra missione.È uno stato di gioia profonda,di grazia.È lo stato dell’Uomoinserito nella circolarità divina. Per entrare in questo statoesci prima di tutto dal vittimismo,solleva lo sguardo oltre il “dare e avere”e getta il […]