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Ecco a voi la seconda traccia meditativada vedere e soprattuttoascoltare. Se vuoi ascoltare clicca qui sotto:Svegliare l’aurora – giorno due – Un ringraziamento speciale all’artistaPaolo Muccioper la meravigliosa musica ‘Un bacio’che fa da sottofondoa tutta la traccia. Buon risveglio, Marianna

La meditazione di oggi ti permetterà di prendere confidenza con la fisiologia misticadel tuo corpoche è la mappa del tuo viaggio verso il compimento dell’essere.  Per leggere la meditazione del 5° giorno clicca QUIPer ASCOLTARE la meditazionevai QUI  Svegliare l’aurora – giorno cinque – Buon risveglio,Marianna

A volte durante la giornataavremmo bisogno di mollare tutto e tornare nel nostro angolo della meditazoneper riconnetterci.Ma non sempre questo è possibile.Ed ecco allora che c’è bisogno di una ‘meditazione lampo’capace di gettare il nostro cuore oltre gli ostacoli. Quella di oggi ben si presta a questo scopo! Per leggere la meditazione di oggiclicca QUI […]

Tutto è musicaper chi ha orecchi capaci di ascolto. Sei tu a determinare il modo in cui vivrai gli eventi di oggiperchè qualunque cosa accadasei sempre tu a decidere come reagire alle situazioni. Ea llora per cominciare beneeccoti la MEDITAZIONE  giusta per te:per leggere clicca QUIper ascoltare il video clicca Svegliare l’aurora – giorno tre – […]

Le nostre piccole luci sono annunciodella Luce più grande e quando questa sopraggiungenon c’è più bisogno di candele. Ma per arrivare alla luce bisogna saper dimorare anche nel suo contrario. Ecco a te, oggi, la traccia per il secondo giorno del percorsoSvegliare l’aurora. Per leggerla clicca QUI per ascoltare la traccia video clicca Svegliare l’aurora – […]

Ed eccoci nel meraviglioso settembre!Un tempo di nuovi inizi.L’aria frizzantina di questo mese mi ha messo sempre tanta energiaed anche se ormai da tempo non riprendo la scuola a settembre,in questo periodo ho sempre voglia di matite, quaderni,di quell’odore della carta che su me ha un effetto calmante. Chissà forse anche tustai per cominciare qualcosa […]

Come scrive John Main ‘Quando si tratta di meditazione siamo tutti principianti’.Oggi desidero chiarire, in vista dei 7 giorni di meditazione SVEGLIARE L’AURORAcosa sia il termine mantra, uno dei punti chiave della meditazione così come la proponiamo nel Medit-ire.  Come alcuni, ma non molti, già sanno, la tradizione di riferimento del mio metodo meditativo non […]

“Tutto può essere preso ad un uomo, tranne l’ultima delle libertà umane: scegliere il proprio atteggiamento in ogni circostanza”. Viktor Frankl Nella meditazione diveniamo via via più consapevoli di noi stessi, di ciò che si muove in noi e questo ci da l’occasione per abbandonare gli automatismi che la mente era abituata a porre in […]

Non è mai troppo presto non è mai troppo tardi per cominciare a meditare! 😍

Molti non si accostano alla meditazione semplicemente perchè non la conoscono. Altri per diffidenza, che nasce sempre dalla non conoscenza. Altri ancora per pregiudizio, un altro figlio legittimo della non conoscenza. E potrei continuare… 🙂 Allora? Ecco il TEMPO PER TUTTI! GIOVEDI’ 14 SETTEMBRE ORE 20.00 MEDIT-IRE OFFRE UNA SESSIONE MEDITATIVA APERTA A CHIUNQUE DESIDERI […]