Spegni Radio Lamento!

Lamentarsi di continuo spegne i neuroni!
E anche ascoltare
chi si lamenta continuamente.

La lamentela gira intorno ad un problema
senza cercare soluzioni,
ma solo aggrovigliando la mente su se stessa.

Quando diventi consapevole dei tuoi pensieri,
delle tue emozioni,
smetti di lamentarti
e ascolti quel che c’è
lasciandolo andare senza lotta.

Ma quanto è più facile, invece,
continuare a lamentarsi per tutto!
Non richiede nessuno sforzo di crescita.

I lamentosi ci assorbono così tante energie
e quante ne perdono essi stessi
ad argomentare sui loro personalissimi
pilastri della sfiga!

Se sei un lamentoso compulsivo,
di quelli ostinati e recidivi,
ma ne sei consapevole
è già tanto,
perché i lamentosi spesso sono ignari
speaker di Radio Piagnisteo
e se gli mostri la programmazione che mandano in onda
si lamentano di ‘non essere compresi da nessuno”!!! 😏😏😏

Se sei un lamentoso consapevole
spegni la lamentela – subito! –
prima che questa spenga te.

Se hai accanto persone
che si lamentano continuamente,
se proprio non riesci ad aiutarle a cambiare, schermati interiormente
dal logorio di affermazioni negative
che hanno il potere di trasformare, alla lunga, te.

Respira.
Lascia andare.
Respira.
Lascia andare.
Respira.
Lascia andare.

La gratitudine è la più grande alleata della nostra vita.

E tu sei di quelli che fa la fila per ringraziare
o per lamentarsi?

La tua felicità dipende anche da questo!

💝